Welkom bij AV De Koplopers
De gezelligste hardloopvereniging voor lopers uit regio Delft!
De vereniging telt ruim 300 leden; deze zijn verdeeld over diverse loopgroepen van verschillende niveaus zoals beginners, recreanten, marathon en wedstrijdlopers. Naast de hardloopgroepen is er ook een wandelgroep elk begeleid door een gecertificeerde trainer. De trainingen zijn op woensdag en vrijdag-avond vanaf 19:15.
Veel gestelde vragen
Trainingen
Op welke dagen trainen de Koplopers?
Omdat onze groepen om 19:15 vertrekken is het clubgebouw op tijd open zodat je je (indien gewenst) ook vooraf kunt omkleden en je spullen kunt achterlaten tijdens de training.
Tijdens de training worden de kleedkamers afgesloten.
Waar starten de trainingen?
Ben ik wel goed / snel genoeg ben voor de Koplopers?
Is trainen in een groep wel iets voor mij?
Hoeveel loopgroepen heeft de koplopers?
Hoe ziet een training van de Koplopers eruit?
- Inlopen / Warming-Up
- Loopscholing (training op techniek)
- Kern van de training (volgens het schema dat de groep volgt)
- Uitlopen / Cooling-Down
Andere vraag?
Heb je een andere vraag?
Lidmaatschap
Klik op de onderstaande button voor meer informatie
Komende evenementen
Datum | Evenement | Bijzonderheden | Voor wie |
---|---|---|---|
31 mei | Koplopers Klassen Cup | leden | |
11 juni | Kopjesloop | Inclusief clubkampioenschappen 10 km | |
28 juni | 1 km op de baan | leden |
Onze Evenementen
AV De Koplopers organiseert een groot aantal evenementen. Hieronder vind je een selectie




2,3 / 4,6 / 9,2 KM
Laatste Nieuws
Leden in de media: Bruun van der Steuijt
Voor Koplopers is het een vertrouwd beeld als de Golden Ten Loop weer gaande is. Bruun loopt met de microfoon rond en praat het hele evenement aan elkaar. Dat doet hij al meer dan 34 jaar! Omroep...
Leden in de media: Imelda de Groot
Als je geabonneerd bent op Runners World was het je misschien al opgevallen: Koploopster Imelda de Groot staat op de voorpagina van het blad RunnersWorld. Imelda (groep 2) is geselecteerd voor het...
Kopjesloop 11 juni inclusief clubkampioenschappen 10km
Op 11 juni is er weer een nieuwe kopjesloop. Op deze dag worden tevens de clubkampioenschappen gehouden voor de 10km Schrijf je hier in
Deze Koplopers liepen de Marathon van Parijs!
Deze Koplopers liepen de Marathon van Parijs! Op zondag 9 april liepen vijf Koplopers (Anne-Marie, Irene, Saskia, Frank en Gerard) en twee voormalige Koplopers (Sheila en Martin) de marathon van...